میچام انتخاب اول دئودورانت و ضد تعریق برای تابستان
میچام انتخاب اول دئودورانت و ضد تعریق برای تابستان
حقایقی در مورد رژیم کمبریج قبل از شروع این برنامه چه چیزی را باید بدانید
اخیرا، رژیم غذایی کمبریج به دلیل کاهش وزن سریع و چشمگیر بسیار معروف شده است. نام دیگر این رژیم “1:1” است. این رژیم ادعا میکند که با داشتن کالری بسیار پایین، نیازهای تغذیهای روزانه را ادامه مطلب
آیا با رژیم کمبریج راه حل سریع لاغری ارزش ریسک را دارد؟
این روزها، رژیم کمبریج به دلیل کاهش وزن سریع و قابل توجه به شدت محبوب شده است. نام دیگر این رژیم غذایی “1:1 کمبریج” است. رژیم کمبریج ادعا میکند که علیرغم حفظ سطح بسیار پایین ادامه مطلب
خطرات پنهان هیدروکسی کات و چرا این قرص لاغری ممنوع شد؟
افراد اغلب به دلیل عدم موفقیت در کاهش وزن با رژیم غذایی و ورزش، به استفاده از مکملها و قرصهای لاغری همچون هیدروکسی کات متوسل میشوند. قرص لاغری هیدروکسی کات ادعا میکند که در صورت ادامه مطلب
آیا رژیم غذایی زون یک انتخاب سالم برای کاهش وزن است؟
رژیم غذایی زون بر کاهش مصرف کربوهیدرات برای حفظ سطح سالم انسولین و افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا-3 و پلی فنولها تأکید دارد. دکتر بری سیرز، طراح این رژیم، معتقد است که این رژیم میتواند ادامه مطلب
رژیم غذایی شانگری لا چیست و آیا برای شما مناسب است؟
رژیم غذایی شانگریلا یکی از جدیدترین و عجیبترین رژیمهای غذایی است که در سالهای اخیر رواج پیدا کرده است. این رژیم توصیه میکند که در بین وعدههای غذایی، 1 تا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون ادامه مطلب
دلیل توقف کاهش وزن در رژیم چیست؟
فرض کنید بهتازگی شروع به اجرای یک رژیم غذایی کردهاید و از هیجان و شور و شوق بینظیری برخوردار هستید. در ابتدا، همه چیز به نظر عالی میرسد و به صورت هفتگی یا حتی روزانه ادامه مطلب
همه چیز در مورد رژیم آلکالاین و آیا برای لاغری مفید است؟
رژیم آلکالاین بر این فرض بنا شده که جایگزین کردن غذاهای اسیدی با غذاهای قلیایی، سلامت انسان را بهبود میبخشد. طرفداران این رژیم غذایی ادعا میکنند که رژیم قلیایی برای مبارزه با بیماریهای خطرناکی مانند ادامه مطلب
سیگار و لاغری: آیا واقعاً ارتباطی با هم دارند؟
سیگار کشیدن به عنوان عامل اصلی، میتواند منجر به بروز بیماریها و مرگهای قابل پیشگیری شود. هر سال، یک نفر از هر پنج نفر در ایالات متحده به دلیل سیگار کشیدن جان خود را از ادامه مطلب
حضور ورزشکاران کمیته کیک بوکسینگ واکو استان البرز در مسابقات جهانی کیک بوکسینگ واکو 2024 آزاد ترکیه
به گزارش روابط عمومی کمیته کیک بوکسینگ واکو استان البرز، ورزشکاران این کمیته با کسب یک مدال طلا و دو مدال برنز در مسابقات جهانی اوپن کیک بوکسینگ واکو که از تاریخ 27 تا 31 اردیبهشت ادامه مطلب
خطرات و مزایای قرص های کافئین برای کاهش وزن
شما ممکن است از قرصهای حاوی کافئین استفاده کنید تا به مشکلاتی مانند خوابآلودگی در طول روز، ادامه فعالیت، کاهش وزن یا بیدار ماندن در هنگام امتحانها کمک کنید. این قرصها حاوی کافئین هستند که ادامه مطلب
همه چیز در مورد رژیم تخم مرغ و کاهش وزن
تخم مرغ یکی از غذاهای سالم و مفید برای مصرف است. این غذا دارای پروتئین با کیفیت، چربیهای سالم و مجموعهای از ویتامینها و مواد مغذی ضروری است. همچنین، تخم مرغ دارای خصوصیات منحصر به ادامه مطلب
قرص اسلیم مکس: بررسی کامل مزایا، معایب و عوارض جانبی
آیا به قرص اسلیم میکس آشنایی دارید؟ این قرص برای کاهش وزن و حفظ وزن مناسب تبلیغ میشود. برای رسیدن به لاغری با استفاده از اسلیم میکس، باید همراه با مصرف این قرص، رژیم غذایی ادامه مطلب
لاغری بدون گرسنگی: 11 غذای سیرکننده و کم کالری که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید
آیا غذاهای با کالری صفر یا منفی واقعیت دارند؟ آیا این ادعاها صحت دارند؟ تحقیقاتی انجام نشده است که بتواند این ادعاها را تایید کند. بیشتر غذاهای با کالری صفر به عنوان گزینههای سالم شناخته ادامه مطلب